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孤独星人

简单  

不知道为什么,今天心里很烦

回答
2个回答
李兆贤心理咨询师

要找原因就需要耐心的一点点梳理。
如果不想找原因,只想排解---看个开心的电视,电影,娱乐节目,运动一下,找自己的兴趣娱乐一下自己,奖励一下自己……
祝很快开心起来!

吴朝阳心理咨询师

您好!烦心的时候可以倾诉一下,让不愉快在交流分享中烟消云散吧!说不定还会换回好心情呢!

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