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总是控制不住自己的情绪，对孩发火怎么办？
匿名
我是二婚，我儿子是我第一段婚姻生下的孩子今年六周岁多了，一直以来，我觉得我对他都是不够好的，很少对他温柔，很少陪伴他，对他态度粗暴，总是动不动骂他，我也不想，但是我脾气急控制不住自己。许多时候我发了脾气就有一种轻生都冲动，我觉得我迟早会毁了我儿子，我该怎么办？
从你控制不住自己对儿子发脾气的事读到了你的自责内疚和无奈和对儿子深深的爱，感觉上你不是对儿子本人发脾气，而是内心压抑的愤怒和不满转嫁到了儿子身上，儿子作了你情绪发泄的替罪羊，建议你一方面学习情绪管理，二是每次情绪上来时学会觉察，我内心深处真正的源头是什么？否则长此以往孩子要不怯懦瑟缩要不一样会情绪化，这显然不利孩子成长！