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到医院这样的事的确帮不了你。平台也有量表可以测试，不知道你说的调查是不是心理健康量表。
是的
听起来你很有事呢！如果去医院让你很害怕也可以私聊老师或先咨询说说你的状况。老师陪你想想办法或是情绪疏导一下。