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尽管我的原生家庭是这样的,但是我还是希望...

hores  

尽管我的原生家庭是这样的,但是我还是希望他能幸福,多点开心。我从14年毕业开始就试图用自己的影响来改变家庭,会去教我父母生活中的一些事情啊……所以我父亲还好,好好说不管用我就开始急,他会认为我说的是对的,可是现在我在外地,他的脾气心态又回到之前那样了,我觉得很累,一个人为什么跟小孩一样还要我牵着走一样呢?好像很依赖我了。自己试图去改变他们真的很累,一个人的力量不够

回答
7个回答
塞泵普通用户

你改变不了原生家庭。但可以改变它对你的影响

hores普通用户

原生家庭给我的影响很大。

马骥心理咨询师

你的想法是好的,但是改变他们很难,你先试着改变自己的心态,减少对他们现状的焦虑,多理解他们,接纳他们,然后再渐渐的,不抱过高期望的影响他们,或许效果会更好,而你也不是这么累了。
因为“冰冻三尺非一日之寒”想完全他们要有一个过程的,给自己一个合适的预期为好。
假如需要找我聊聊可以留言。

蔡旭辉心理咨询师

我想你确实很累,真心不容易。好像你承担了不该你承担的责任,角色有点互换了。但是从你发的这段文字里看到你自我觉察的力量。平常试着让自己多些放手,多点自我成长,父母自己的功课还是需要他们自己去解决的。

李芳心理咨询师

背着一份不能化解的情绪,确实很累。

范丞心理咨询师

我想你能想到去改变原生家庭是一件很了不起的事情,只不过原生家庭模式的形成是那么的牢固,你想要靠你自身的力量去改变并不是一下子能办到的,你也需要很多的心理学知识和技能来帮到你,如果需要可以找我私聊

赵诚程心理咨询师

能看的出来,你已经意识到一些问题了,特别棒!学习心理学会让人学会如何懂得幸福。但是并不是说每个学习心理学的人都要改变原生家庭,我们需要改变的,是改变原生家庭对自己的影响,你说呢?

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