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失眠快一年了,心情焦虑,总感觉有什么事没...

迷茫  

失眠快一年了,心情焦虑,总感觉有什么事没有放下,压的我喘不过气
真的好想找一个可以把我拉出来的人 可能就是那么几句话
心理不知道怎么解脱

回答
4个回答
高博心理咨询师

亲爱的朋友,看样子你遇到了让你无法诉说却又搞的你很焦虑的事情,不妨说给我听,希望我的专业知识不仅能让你敞开心扉的倾诉,还能够为你指导迷津…

陈怡如心理咨询师

亲爱的,你是因为什么事情焦虑呢?或者想到什么就会有焦虑的感受呢?如果你愿意我们可以聊聊哦?也许你需要的是一个认真听你倾诉的朋友

迷茫普通用户

对未来感到很迷茫,可能因为失眠,现在有点情绪低落,紧张,害怕孩子以后我照顾不好,害怕工作事业发展不了,落后别人,感觉什么都越来越差,原来的那个阳光,无所畏惧的我不知道还可以回来吗?

张言红心理咨询师

您好:失眠快一年了?那你有没有去正规医院检查一下。到底是生理原因还是心理原因呢?你遇到了什么烦心事呢?

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