专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
嗯嗯，首先您很在意别人的评价是因为童年开始一直想证明自己吗，其实外表的一个塑造，不仅仅是容貌还有气质，其实是可以通过穿搭健身等来改变的，感觉您现在主要的是要解决心理上的自卑情绪，有需要我们可以详细聊一聊，我会一直陪伴着你和你一起解决这些的，加油哦！
你好，你说：很在意别人对你的评价，但别人夸你你又不敢相信……这确实有毛病，就是自卑的毛病。让我好奇的是你这毛病是咋来的？你愿意跟我聊聊吗？欢迎私聊。
你非常容易受别人的影响，过于在乎别人的评价。这背后的思维就是觉得自己只有得到所有人的认可，才是有价值的。如果有人对你的外表否定，就相当于否定了你整个人。
而且在你的内心里你其实对自己评价就是偏低的，这种自我认知就像筛子一样，会把别人夸奖你的话自动过滤掉，只留下负面的评价。这是一种僵化缺乏弹性的思维方式，需要进行有效的调整。我对这类问题比较有经验，欢迎私聊。