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最近特别多梦,不是在逃跑被追就是梦见偶像...

情绪笔记  

最近特别多梦,不是在逃跑被追就是梦见偶像失恋,朋友结婚。我做着旁观者的梦,其实也挺累的。

回答
6个回答
张晶心理咨询师

这些梦让你想到了什么呢?你最近的情绪状态又是如何?

郭京雷心理咨询师

你好,这些梦境让你有什么样的感受或者影响了你什么呢?睡眠质量是其中一点。
欢迎私聊我倾诉你的心事和想法~

胥燕华心理咨询师

梦是你潜意识的表现,可不是旁观者那么置身度外的。你要思考下 为什么累呢

王建芳心理咨询师

你好,梦中的情绪感受和你在现实生活中哪些发生的事里感受类似?日有所思 夜有所梦,有一定道理

赵宏霞心理咨询师

如果做很多梦记得住又在梦中感觉到很累,这是与你现实中的情绪状态有关的,梦体现出来的是你近期的一些情绪状态,比如紧张焦虑和不开心,可以和老师沟通一下你自己的一些想法,倾诉也有助于减轻你的心理负担,让老师帮助你梳理和缓解你的情绪问题。

刘艳红心理咨询师

在梦里面貌似都是旁人,你似乎总是在做旁观者,但是实际上,梦里没有别人,只有你自己。

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