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壹点灵 公益解答 夜深人静是最难熬的时候，躺在床上睡不着胡...

夜深人静是最难熬的时候，躺在床上睡不着胡...

匿名  

夜深人静是最难熬的时候，躺在床上睡不着胡思乱想，迷迷糊糊的，真不知道什么时候才能在这悲观的情绪中走出来，怎么才能熬过去

回答
2个回答
侯生耀心理咨询师

内心有结，折磨着你。

燕鸣心理咨询师

要不要听首歌？听着悲伤的歌让自己大哭一场也行。也许情绪得到了解放，就不折磨你了。

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