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轻度抑郁到重度抑郁

匿名  

本来只是轻度抑郁,跟父母说,父母没当回事,后来慢慢的发展到重度,父母还是不信,家人总拿我跟别人攀比,父亲本来就不喜欢我,我学习也不好,被同学嫌弃,被老师说,真的受够了,总想死了一了百了,反正我死了也没人在意,真的不知道该怎么办,在别人面前装和谐,父母面前装乖巧 [破涕为笑]真的受够了![破涕为笑]

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4个回答
张祥萍心理咨询师

父母可能对抑郁没有一个常识行的了解,我们不能因为他们的无知,他人的过错而放弃自我。

张祥萍心理咨询师

既然那么累,就不要再装了。按照真实的自我活一次,反正他们不喜欢,努力迎合也不受喜欢,做真实的自己应该也差不到哪里,你说呢?
和你分享我最喜欢的一句话,即使你在道德上,才华上远不如你的朋友(当然事实并非如此),人生依旧值得体验。

谢颖灵心理咨询师

据调查,有百分之二十几的中学生觉得自己有抑郁倾向,有四成中学生认为自己很多时间过得不开心。

这既是文化大环境给中学生带来的不舒适,也是这一代父母普遍没有储备良好的共情能力的群体缺憾。

同样,仍有一群关心关注学生心理健康问题的从业人员、专业组织在努力着,比如平台工作人员和老师们,我们能做的是等待和您一样的人靠近,一对一给予匹配的帮助计划。

您能做的,是坚持寻找外界调整力量,为自己坚持下去,抵抗不如意的状态,需要你长期的坚持!我们也都在。

张莹华心理咨询师

你这个年龄段,常常面临的就是自我同一性的问题。什么是自我同一性呢? 它是一个心理学名词,简单地说,就是一个人的人格发展的稳定、成熟和整合,不纠结,不矛盾,不混乱。我们的成长过程,和父母的关系,都会影响我们的人格特质。很心疼你的状态,我们还年轻,还有很多的机会成长和选择,还有很多时间思考和解决自己面临的问题,可以关注我,预约访谈,先看看如何寻求父母对我们的理解和支持吧。

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