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如何才能不怨，让自己更外向
倩女幽魂
我的同桌是一个性格外向之人，而我却是一个性格内向之人，我对她很好，每次她问我问题我都会耐心回答，我不知道的就会尽量帮她查，她的脾气不是很好，因为每次她对我发脾气地时侯，我总会下意识地笑，而且她还经常说一些让人生气，无中生有的事，我那时听到这些是想反驳的，可我不知道为什么听到之后就想笑，笑的时候就想已经笑了，那些反驳的话说出来又有什么用呢？因此她就经常对我发脾气，而我每次又像一个傻子一样笑，从而导致我受她更多的欺负，因为她无论怎么对我发脾气，我都不会生气，她说的每一句话我都会认真聆听，因此她变得越来越外向，而我无论说什么，她都经常对我发脾气，从而导致我变得越来越内向。我不甘心，我对她那么好，她却如此对我。每次看到她与她不熟悉的人说话时，我的心里总会不平衡，如果不是因为我她会变得更外向吗？
你觉得她在你这里是最放松的，然后你的内向助长了她的外向，对吗。
我觉得是这样，所以我很后悔当初对她那么好
好像你给了她很多心理能量，而她却没有回馈给你什么，这让你觉得很不平衡。
我每次看到她与不熟悉的人谈笑风生，我就觉得不平衡。她与我在一起变得越来越外向，我却有许多话都不敢说。
为什么
你觉得受到攻击
却一直选择微笑呢？
如果人不能正确的释放自己的攻击性
有可能转过来伤害自己。
我觉得这是比你同桌更重要的事情，
你改变了
她自然也会改变
你才是最重要的。
我也不知道，我觉得我形成了一种习惯，她对我发脾气我下意识地笑，就算自己心里很生气，就好像每次听同学讲事情的时候，我明明也有话要讲，可是因为习惯，话到嘴边就是说不出口。
这不是内向与外向的事，做人做事要有原则，是你的软弱助长了他的威风，使她不尊敬你，更加对你放肆，你要树立起你的尊严。
下次她再对你发火的时候，察觉一下你为什么会笑，能让你想到什么？
你看到她和别的同学有说有笑内心会有不平衡，其实是你内心想得到她更多的关注，对吗？
对，因为我对她很好，可是她却不会用同样的情谊来回报我。我不甘山
你对外向和内向的定义是什么？
内向是话很少或者是什么话都不敢说，我感觉我属于后者，要么就是说话声音很小，要么就是有许多话都不敢说。而外向就是声音大，想到什么就说什么。
她是什么样的就是什么样的。而你对自己是否满意？是否自信？是否懂得拒绝？
嗯，你是在意她跟别人说话而忽略了你吗？
她能这样对你，是你自己同意的。现在感觉到不甘心，只是因为你的委屈求不来你想要的全。
你下意识的笑，如果可以控制住，你会选择一再的容忍她吗？
如果可以控制住笑，我不会一再地容忍她
是的，你这句感悟，就是问题的关键。
关于性格的问题，实际上很多人对自己还不是很了解，自己给自己贴个标签是内向，但是你没有真正的去挖掘自己的内心，自己到底是内向还是外向？这个你没有真正的去认识。
心里不平衡是因为她做了你想做却没有做的事。她是她，你是你，活出自我便好。加油！