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我们两个是朋友,吃饭,走路都在一起,我们很像又不像,我们都没有什么朋友,除了我们两个在一块,分开之后彼此只能是自己一个人,她虽然内向但表面比较活泼健谈,而我内向且不爱说话,她应该是不愿意独处的,而我喜欢独处,我们之间有误会,她对我的误会我无法解开,而且我们一起的时候我经常能听到她小声骂我,我对这个特别敏感,一听到这个就想快点逃离她,除了吃饭和走路,我想自己一个人待着,但除了吃饭和走路的时候她想和我一起,我总是找各种理由拒绝,我想把话说开了,不让她再找我了,我们可以顺道去吃饭,去上课,但其他自由的时间想自己待着。把话说开了妥当吗?我是不是太不负责任了?如果没有我的话,她就自己一个人了,但我俩在一块的时候我特别不舒服,我还有心理问题,情绪不稳定,很容易影响到她,感觉分开也不对,不分开我还无法适应调整,我该怎么办?
跟她说清楚 你再问一下她的意见
我不知道怎么和她说,也不会表达…
回到那个真实的自我,关注我的感受,做我想做的事,说我想说的话。先爱好自己,再考虑爱别人。
应该和她分开吗?
你的关注点还在她,以及和她分开的事上。你呢,你当下的自我感受呢?如果你感到纠结,你试着看看纠结如果会说话,它在对你说什么?你把这个看清了,就知道答案了。
谢谢老师,我会理解这句话的
你担心把话说开了,她就会不舒服,你是在为她考虑吗?实际上是因为把话说开这件事会让你不舒服。
是的,我担心说开了就会更糟,她不会理解的,反倒可能会觉得我在编造,在敷衍,其实我很想把话说开,但总是组织不好语言,话要说的时候就没话了
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