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做什么都拖延

LazybonesH  

毫无自控力
做什么都拖延
连睡觉都能拖到天亮
身体也不好
学习也不好
怎么办???

回答
6个回答
李琳琳心理咨询师

你在抗拒什么呢

嫡福晋?普通用户

你要有点目标 要知道你想要什么 你才会去争取,如果一直都是这样懒的话没救了

杨静静心理咨询师

不一定是拖延,可能是动力不足喔,祝你找到自己想要的

陈光心理咨询师

树立明确的奋斗目标,克服困难,积极正向的努力,既然来到这个平台,相信会有专业的老师帮助你走出困扰。祝好!

白烁心理咨询师

追求完美?想的太多完全没有执行力?
拖延带给了你“身体不好”“学习不好”,它给你带来了什么好处,满足了你什么?
老师愿意和你一起探索你的动力!

玖橙?普通用户

先控制好几点起床几点睡觉再控制自己的锻炼和学习,一步一步来,别怪过去的自己,你要做现在努力的自己。

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