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中度以下的咨询有效果，重度的话咨询有辅助效果。还需要药物治疗
首先要经过专业的判断，有时我们误把抑郁情绪当成抑郁症。先判断准问题，再尝试解决问题。
抑郁严重的话，要听医嘱，吃药。咨询需要双方的配合，来访者有强烈的求助意愿才会有咨询效果。咨询过程中，也会有反复。