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以前自己做了一些非常过分的事,现在想起就会无地自容,该怎么办
以前自己做了一些非常过分的事情,现在长大了,回想起来觉得无地自容。这让你自责后悔与倍感煎熬,是吗? 没有人能做到不犯错误。知道错了,改正就是了。错误是那时那景中的人做的,一定有那时那景中的原因。你已经来到了此时此刻。更多的是从曾经的过往中成长自己,你更好的心态面向未来。建议你与过去的你和解吧,放下包袱,勇往直前。 祝您你努力成长,相遇那个理想的自己哦哦
有啥心事,说说,这么都是陌生人,没关系
过去我们可能做了一些在现在看来非常过分的事,但在当时可能仅仅是一种自我保护而已,现在感觉内疚,说明你有了更好的应对类似事件的方法,也说明你内心有了更好的成长。如果一直对过去的事情难以释怀,都影响了现在的心情和生活,那就需要做心理咨询进行干预了,需要帮助可以联系我。
曾经的错事变成了你心中的负担。理智上我们都说过去了就过去了,情感上却是挥之不去的愧疚。我们需要工作的地方是你的情感记忆。情感理顺了心理就顺了
都什么事?
以前自己做了一些非常过分的事情,现在长大了,回想起来觉得无地自容。这让你自责后悔与倍感煎熬,是吗?
没有人能做到不犯错误。知道错了,改正就是了。错误是那时那景中的人做的,一定有那时那景中的原因。你已经来到了此时此刻。更多的是从曾经的过往中成长自己,你更好的心态面向未来。建议你与过去的你和解吧,放下包袱,勇往直前。
祝您你努力成长,相遇那个理想的自己哦哦