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上课不敢抬头看黑板怎么办哪 而且做什么...
匿名
上课不敢抬头看黑板怎么办哪 而且做什么事都没有自信
你上课不敢抬头看黑板，你害怕什么？我看黑板的时候，你想到了什么呢？当然你说的自己没有自信只是一方面的原因，这其中一定有更深的因素。
这与缺乏安全感有关，一般与童年经历相连。多多励志书，或缓解症状……
担心老师直勾勾的眼神说来起来回答个问题
你是不敢抬头看黑板，还是不敢抬头看老师？你再担心什么？担心老师看见自己，点名自己回答问题？还是担心老师批评自己？
一直这么不自信吗？在熟悉和了解自己的人跟前怎么样？
孩子，很理解你这个阶段的烦恼，要相信自己是最棒的，可以关注我，寻求父母的支持，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，再选购适合你的具体的心理服务，希望能够帮助你！