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生气真的是一种自我折磨,可我就是接受不了...

重生*圆梦  

生气真的是一种自我折磨,可我就是接受不了,我的离家出走也算是一种逃避吧

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3个回答
最亮的星普通用户

生气就是为难自己,人一定不能让自己难受,一定要有一个好的心态,人生大起大落很正常

姜孜依心理咨询师

你好,生气是人类的一种情绪,允许自己有这样那样的情绪,因为我们和动物不同,因为我们是高等动物人类,这是我们的特权。

宋常宽心理咨询师

生气解决不了问题,只会让自己很不舒服,还是想办法把情绪发泄出去之后,去解决问题。

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