专业的心理服务
平台承诺 免费退改
看见这条动态的陌生人啊，有谁可以帮帮我吗...
十五
看见这条动态的陌生人啊，有谁可以帮帮我吗？我真的太孤单了，我好累，我已经不知道该怎么说我的经历了，我也不想说了，我总是那么的格格不入，我总是那么的多余，我永远那么不重要，我要的也不多，只要难过的时候，有人心疼，开心的时候，有人陪着，孤独的时候，有人在乎，并不需要全都属于我，哪怕只有一点点关心，也就够了，我每天在宿舍只能捧着个手机来缓解我的尴尬，其实我更愿意和人说说话的，我怕打扰到别人，她们都是一对一对的，我怕我成为破坏别人友谊的那个人，可是谁曾在乎过我的感受，她们要什么我就得给什么，她们说什么我就得复合什么，我好累，总是有什么压在我头上似的，我干什么的不敢放开手脚去做，自己喜欢的感兴趣的也都藏着掖着，怕别人知道，渐渐的，我对我的父母失望了，我对自己失望了，对生活失去希望了，求求你们，有看见的朋友告诉我我到底该怎么办
你好，我是壹点灵的心理咨询师刘佳雪。看到你的动态，好像看到了一个女孩独自缩在墙角，警惕的打量着周围。能够感受到你现在很孤独，希望有亲密的朋友，但你没信心与人交往，怕受伤害，怕不被别人欢迎，所以不敢表现出真正的自己，只能让自己变成一个“隐形人”。这种感觉很冷，很疏离，也很无力。
你说已经不知道怎么说你的经历了，想必是一段很难描述的经历吧，也许很波折，很受伤，让人开不了口；或者只是因为说过太多次却没有得到认真的倾听而让你失去了信心。如果你愿意，可以跟我说一说。如果你不愿意再说，那么先放一放，把它存在你记忆的保险箱里，等你有足够的心理能量时，再拿出来看一看。
在跟朋友相处时，你觉得她们都是一对一对的，怕破坏别人的友谊，但有没有可能你的加入并不会破坏她们的友谊，而会让三个人都成为好朋友呢？友情不是爱情，不具备排他性，是可以同时跟很多人交朋友的。
你觉得自己多余、不重要，可能是遇到了很多事让你感觉心恢意冷了对吗？一次次的伤害让你把自己厚厚的包裹起来，不敢再对他人敞开心扉了。很心疼你的状态，但也真心的想告诉你，很多时候事实并不是我们想象的样子。我们认为“不好”的世界并不是真的“不好”，而是我们选择这样认为而已。任何事情都不是绝对，都有正反两面，你现在看到了不好的一面，那么你愿意试着想一下它好的一面吗？
不管在什么境遇中，知道自己是谁，坚持做自己，很重要。你需要的是给自己多一点信心，少一些质疑，多听听自己内心真实的声音。
希望我的回复能给你一些安慰。如果有其他问题，也可以私信跟我交流。祝你生活顺利！