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嫉妒朋友的我
仁言利博的璇畅
不知道为什么，想到朋友比我聪明，找到好的工作，比我会为人处世，我就很嫉妒，自己也很讨厌这样的自己，我无法控制的和别人比较。
非常理解这种状态给你带来的影响。
当内心没有安全感时，会觉得别人的优秀都是对自己的威胁，更加不自信。
需要更多关注自己，接纳自己。
也允许自己不完美，允许自己和别人不一样。
谢谢您
嫉妒是每个人正常的反应，但如果您试着消除这种感觉，就会对自己造成困扰，引发情绪
好的
嫉妒来源于不自信，虽然你不喜欢这样的感觉，但是又没有办法去达到你想要的状态，所以你的内心会产生强烈的冲突，从而变得更加不自信，无法接纳自己。
明白了
好的