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男朋友的前女友让我一直忘不了
匿名
我男朋友跟她前女友在一起3年 然后他们刚分手后 我跟我男朋友就在一起了。 刚在一起的第一两个月他们的照片都被我看完了 去哪里旅游过 干过什么 吃过什么我都知道。 不知道什么时候开始我就会莫名的拿自己跟他前女友相比。感觉自己也没她好看 没她瘦 学历也没她高。总是会漫不经心的想起她。 我可以确定我男朋友现在爱的是我 但是我老是会想起她 感觉自己各方面都很差劲 很自卑。 我该怎么办。我跟我男朋友在一起快一年了 他也是不想让我想起这些事情 怎么办呀
希望能帮我出出主意。我实在是不知道怎么办了。老是会想起来
然后又特别自卑没自信
你很好也值得被爱
[爱心]
每个人都是独特的 每个人都不是完美的 不然你男朋友为啥会和她分开 珍惜你们走到一起的缘分 享受快乐和爱情
谢谢[呲牙]
是你不够自信，他能跟你在一起，就说明你们是合适的，前女友再好，也是不合适的。你要做的就是改变你自己，否则…很难在一起。
你好，我是心理咨询师王景波。
看了你的描述，非常理解你现在的心情，因为看了男朋友前女友的样子了解了一些情况，觉得自己没有她瘦，没有她好看，学历似乎也不如她，因此而陷入不断比较的自卑感而无法自拔。这种情绪的确非常难受。
但是，她有那么多似乎看起来比你好的地方，偏偏你男朋友现在爱的是你，你是否可以想想他爱你什么呢？外形外貌是父母给的，我们改变不了（当然整容除外），但涵养却是后天培养的，你读过的书，你走过的路，你看过的世界，全部都会转化为你自身的气质、修养，谁都拿不走。黄帝之妻嫫母，齐宣王之妻钟无艳，她们都是历史上的丑女，却个个才华横溢，辅佐丈夫成为当世豪杰，23岁获得选美冠军的美国华裔女孩全安琪没有好看的外表，却是钢琴公主加学霸，拥有良好的气质和涵养。所以你发现了吗？人生的幸福与否，其实根外表没有关系。
你现在的问题是总是不由自主的想起来，挥之不去觉得自己不如她，你可以试试两种方案：一种是在你想起来的时候，去想想自己比她好的地方；一种是任其自然，这个想法出现了就让它出现，你只要在这个时候去做手底下正在做的事就可以了，顺其自然，为所当为。这样慢慢尝试，她就会在你的生活中慢慢消息了。
其实，让一个不相干的人插入到你们的生活中挺不值得的不是吗？希望能够帮到你，希望你能够快速走出来。
谢谢王老师 [呲牙]我觉得你说的好对诶
你不能接受真实的自己，你对自己的核心信念是我不够好、我很差劲儿，我不值得被人爱，所以天天和自己和恋人过不去。你可以通过预约正式咨询解决这个问题。
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