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老是觉得别人在说我，而且跟别人聊天，特别...
苏小染
老是觉得别人在说我，而且跟别人聊天，特别在意，同时也特别害怕跟人交流
先试着和亲近的人多交流，慢慢再扩展到其他人。其实别人并没有这种心思，是你想多了。不过这也属于你的自我保护的一种。试着让自己变得神经大条一些嘛[奸笑] 那些童话公主都是有脾气的，在一定程度上你也是一位公主，为什么不表现一下公主的气质呢？
不要活在假象里。觉得别人在说你这是真的吗？
尝试着勇于走出第一步，少想去做。有需要可以私聊老师。
内心敏感，脆弱，内心能量低，不自信，对自己不很了解，老师非常愿意帮助你