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原生家庭对我的影响

匿名  

怎么才能把原生家庭对自己性格上不好的影响去掉。在不改变和家庭成员相处方式,或者把改变程度降到最低的情况下

回答
7个回答
李爱玲心理咨询师

原生家庭造就了现在的自己,而如果你想改变,通过改变认知,看到父母这样做背后的潜台词,还有就是找有动力学背景的咨询师做咨询,改变是可以发生的。欢迎找老师私聊。

张冰花心理咨询师

你可能需要一个心理咨询师跟你仔细分析一下。

于亮心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师,原生家庭确实可以影响一个人一生的幸福,如果你愿意的话,我可以帮你解除原生家庭对你的影响,让你自由轻松的过好自己的人生。欢迎私聊。

马大明心理咨询师

你好:
原生家庭的影响对我们来说是非常重要的,但一定要记住这种影响是重要的但不是决定性的,同样的的环境下的兄弟姐妹在随后的生活轨迹中会有着不一样的生活方式就是证明。
在一个环境中,需要有边界感,父母的为人处事是他们自己的事情,我们可以不赞同,但我们需要理解,因为局限性,对方就是这样。
记住彼此都不是十全十美,要接纳自己/他人的长处更要接纳彼此的不足。有这样的想法就会感觉轻松很多。

叶志琴心理咨询师

你好,可以说一说原生家庭对你性格不好的影响具体是什么吗?如果你迫切希望让自己变得更好,一定是可以找到方法的,加油!

柳芳心理咨询师

改不改变是你的事!只和你有关,和家人无关的!主要是你自己有没有决心和意志去改变!

王玥心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师王玥。
你现在能够意识到原生家庭对你的影响,对你来说就是很大的一个进步。所以首先你要对自己的性格上的缺点有一个明确的认识,并且努力去改变。
但是因为不太了解原生家庭对你的性格产生了哪些不好的影响,所以没有办法做具体的分析。
但是我看到了想改变的决心,所以在这里给你加油!希望你能够真正的克服自己性格上的缺点。
如果有什么疑问或需要我的帮助,欢迎和我私信交流。

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