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连续做梦自己可以和不同的自己对话
匿名
最近在梦里面会发生一些不好的事情，然后就会看见持有不同意见的自己，不知道他们叫什么但是可以对话，真实感太强了我有点担心。意见不同会吵起来然后还会掐架，就我这个视角经常会被其他的追赶，昨天晚上梦见自己做了不好的事情，然后其他的自己都意见一致的要我逃跑，可是带着他们逃了之后他们就要把我解决掉，然后就被吓醒了....最近应该没有受什么影响才对，怎么会做这种梦，醒来就好无力难受[大哭][大哭][大哭]
梦是思维的延伸 最近压力太大了
可以把自己的梦写下来，当它是自己写的一个故事。想象那些人是平行时空的自己……然后脑洞️一下平行时空里的会遇见谁，发生什么事，如果见到自己会有什么反应，为什么会这样。但是最最重要的是要控制自己想象力的画风吧，把所有恐怖的事靠掰成沙雕搞笑或温馨感人的结局，假装自己在自己脑海中拍电影，完结后还要自己给自己撒花庆祝一下。这样可能就不会那么害怕啦。
好--