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母亲从小到大都给我灌输负能量，小时候天天...
西西
母亲从小到大都给我灌输负能量，小时候天天和父亲打架，打完就来我这里哭，我安慰她，她掐我，说我都是我的错，如果不是生了我她早就离婚了。所以小时候我很乖，她总是喜欢在外人面前说我没用，让她这个女人为家庭操碎了心，我让她很累，所以我一直都内向，从来不敢要什么，都是母亲给什么，接受什么。。。她总板着脸，总是在哭诉我父亲不顾家，不去工作，我应该努力，为她分忧，外婆快去世的时候也拉住我的手说 要心疼我妈，，，，我好像一直都在满足母亲的需求，不敢为自己而活，一直在担忧，她从来没让我开心过，给我买一件衣服就说家里很穷，我要好好读书报答她，然后说很多很多遍。直到我得了抑郁症已经去上海厦门，福州，去过医院，中医都说我脉象很弱，给我开了舒肝解郁的药，她反正在哪儿哭，说羡慕别人家有好女儿，我就让她不省心，，，，哎我该怎么办。
你好，我是壹点灵的心理咨询师。
看到你的叙述，很是心疼你，希望你早点好起来。对于你有这样的母亲，很是为你难过，但我们选择不了自己的出身。但要努力活好未来，赶快学习成长如何能活好自己吧！只要你想做，你努力，你就能有更好的生活。加油！
你好，看你描述，你母亲生活的很辛苦、很失意，尽管她对你撒气、指责、抱怨，但这都不是你的错。
你好，感觉和妈妈在一起的时候，妈妈更像女儿，而你要处处为妈妈着想，所以你一直很累很辛苦。面对这样的妈妈，如果不能改变，还是尽量离得远一点吧
母亲的行为对你造成了很多负面影响，我真心为你感到难过。但是过去已经发生的事情不可改变，我们只能往前看，自己可以做些什么去改变自己的状态。建议你选择长期的心理咨询来帮助自己。
首先我们要把自己和母亲分离开来，觉察哪些想法和念头是母亲带给你的，告诉自己这不是我的意思，当下我想要的是什么。确认自己的想法和感受很重要。出现负面情绪时不要抗拒，不要沮丧，不要谴责自己，只需要静静地和情绪呆在一起。
你好，我是壹点灵的心理咨询师李捷。
你看到自己十分需要母亲的认可了吗？为了安抚母亲你不断屈服，无论自己有什么需求和期待，永远将母亲的需求和期待放在第一位，实质上母亲紧紧控制着你的感受和行为，使你不能按照自己的意志生活。你正在放弃自己的自由选择权。只有从母亲的控制下解放自己，你才能获得情绪和内心的真正平静。你需要长期心理咨询的专业帮助。