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3月26日晚10点，我还在看着二级建造师...
先生6108
3月26日晚10点，我还在看着二级建造师的书，在计价清单这一章节中有一个计算公式，我一直被卡在哪里，看不出公式的推导原理，心理有点着急，和朋友探讨了问题以后，我自己又发现我的算术能力貌似又下降了很多，并且他给了点指点后我并没有完全理解，感觉脑子像是被浆糊糊住了一样，直到自己反复琢磨后才完全搞清楚，然后在我脑子里反复的去验证公式的推导原理，来确认我是真的对公式的理解了，内心又再想，我脑子是不是不好使了，自己真的很糟糕！
您好，我是壹点灵心理咨询师刘新
作为一个人来说，不可能一直保持一种非常良好的状态。我们都能够接受，自己的身体可能会偶尔遇到不适，比如小感冒什么的。那么，其他方面偶尔“感冒”一下也是正常的，总会恢复正常的。要允许自己偶尔的状态不佳，这其实并没有什么问题。放松心态，悦纳自己。
感谢您的信任，祝一切安好！