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我这几天心情突然暴躁,无缘无故生气,有时...

十八欧尼酱  

我这几天心情突然暴躁,无缘无故生气,有时候突然委屈,有时候叫别人的时候人家没听到就想哭,突然觉得孤独,委屈,感觉被人抛弃了

回答
17个回答
代玉洁心理咨询师

遇到什么烦心事了吗,这么伤感,我能帮你什么吗

十八欧尼酱普通用户

就是上班一直想赚钱,但是又总是刚开始的热情被消磨

赵微微心理咨询师

你好,情绪这么强烈要找医院去检查一下,无缘无故没有诱发原因吗

十八欧尼酱普通用户

没有,就是突然情绪暴躁,有时候又委屈想哭

刘爱春心理咨询师

人的情绪会受到环境的影响

十八欧尼酱普通用户

我刚刚来到陌生的城市

王成恩心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王成恩。你现在的情况,应该是内心深处有心思被触碰到,只是自己还不知道是什么,心理学叫潜意识,我建议你去做放松催眠或者让心理咨询师帮你发掘你的深层意识里到底什么被触碰到,或者是什么未完成事件。知道怎么回事,你就轻松了!

徐笑心理咨询师

可以来谈谈吗

杨英娜心理咨询师

能感觉到你的无助、委屈……
突然就出现了这样的状况吗?在你第一次意识到自己无缘无故生气的时候,有没有发生什么?
对于我们的委屈,我们可以和它连接,接纳、流动……

希望我的回答可以帮助到你。

赵微微心理咨询师

可能你内心有什么情绪没有得到舒缓,一直压抑着,别着急慢慢放松,把内心的想法写出来,一点点梳理,很多事不是着急就能解决的,有需要我们聊聊

十八欧尼酱普通用户

就是感觉有太多事情没有解决,但是又不知道是什么事,就感觉好烦,想哭

赵微微心理咨询师

我想你也是有很多心事,不开心,不痛快的,人生在世哪有天天顺心如意,学会接受,面对,自己才有力量

十八欧尼酱普通用户

我一直在死撑,但是又撑不下了

代玉洁心理咨询师

当自己热情消退时,想想当初的想法是否适合自己,有没有让你坚持下去的理由,如果方向错了就另辟蹊径,如果方向不错就坚持下去,就像我们老师也有烦躁,也有坚持不下去的时候,放松一下心情,看清自己想要什么,努力坚持下去,希望看到改变后斗志昂扬的你

王海民心理咨询师

脆弱了一些

严青柳心理咨询师

爱是什么?你是否无法感知?

张铃心理咨询师

你好,你的内心应该积聚了很多事情,这些事情中的一些问题没有被很好的解开,这些问题产生的负性情绪逐渐堆积,就开始爆发。建议在平台选择自己喜欢并信任的咨询师进行深入咨询,把内在负面情绪表达出来,并加以疏导,恢复良好状态。

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