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我是一个每天都要做梦的人
大多都是普通...
Miss
我是一个每天都要做梦的人
大多都是普通没有印象的梦 但也经常梦到一些让自己崩溃的梦 昨晚梦到了和朋友翻脸 所以人都说我的不是 在梦里很崩溃..还有一些忘记了 今天中午大概睡了两个小时 但是梦到的是梦中梦 梦里的场景和现实一样 家里人都在做饭 她们有的人来叫我 我起不来 她们好像也看不到我 然后我的灵魂好像就出来了 但他们还是只能看到那个躺在那里的我 我就大声哭喊 ，然后还是看不到我 我知道我在做梦 但是怎么也醒不过来， 后来是我姐把我叫醒，当时醒的瞬间还在好奇自己在梦里还是没有在梦里。 近一个月感觉梦到好多这种让人崩溃的事。
你好!我是壹点灵心理咨询师马春燕。
你今天中午这种情况应该叫梦魇。是一种正常的生理现象。你在文中提到经常做梦，要分析一下最近的生活和工作压力情况，或者是不是最近发生了某些让你印象深刻以及情绪受到冲击的事情。这可能是问题的症结。如果需要了进一步私聊，可以关注我的主页，我们单独沟通。期待我能帮到您。
你好，是最近工作和生活给你的压力太大让你思虑过多还是？有时候太专注于某件事当中也会多梦，看看周围发生了什么，也可以找个兴趣的事做一下分散注意力，如果有需要帮忙，也可以私信给我聊聊，你好，我是壹点灵的心理咨询师朱丽双。