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不知道为什么，很多人喜欢找我倾诉对我露出...
昔年昔时昔梦
不知道为什么，很多人喜欢找我倾诉对我露出自己最柔软的一面。我知道那是信任的表现又或者说我是个适合的倾听人选。
但其中会有一些好像永远无法倾泻完自己负面情绪的人，他们会孜孜不倦的对我倾诉。而我就好像掉进深水中一样被他们的情绪吞没。我感到窒息，生理性的干呕
有时候我也无法理解他们与他们感同身受，有时候也无法去对他们提供有效的帮助，我为此非常的难过
您好！我是壹点灵心理咨询师付永峰。建议你不要过多的接受别人的负面情绪。您可以私聊或者咨询我，我愿意帮助您。
您好，我是壹点灵心理咨询师杨晓曦，看到您的问题我非常理解您的心情，针对您的问题我想说，建议你将你的朋友推荐到壹点灵平台，会有合适的咨询师帮他解决问题，你自身可能最好不要陷在负面情绪里面欢迎您和我聊聊，不管是疏解心胸还是解决问题都希望您能开心明朗起来。
看来你是一个值得信任、有耐心，能够让人感受到温暖的人。所以才会有那么多人喜欢找你倾诉心声。
不管是正能量还是负面情绪，都是会传染的。
建议与那些负面和情绪和故事保持心理上的距离，也就是不要去代入和思考别人说的负面事件和情绪。
其实当你倾听他们的倾诉的时候，就已经是在帮助他们了，所以不用感到难过。
看来你是一个很善良的人，想要帮助别人，但有时候也要保护好自己，不然自己受到影响也没有办法帮助别人呢
您好，看得出您非常的善解人意，善于劝慰人，很有人缘，同时也很善良。
但是如果您不保持自己和他人之间合理的边界，就容易被他人的负面事件，负面情绪所影响和代入，让自己受伤。所以在帮助他人之前，请首先保护好自己，照顾好自己。
另外，您说对于有些事情你不能很好地感同身受，不能理解他们，你会为此感到难受。请问您为什么会感到难受呢？你是否在追求一个完美的自己，希望自己每一次都能够帮助到他人呢？如果有这样的想法是不现实的，因为我们都不完美，只是普通人。祝好，希望对你有所启发。
因为不忍心对他们说不
所以你忍受着他们把你当情绪垃圾桶
在你不堪重负
窒息、生理性干呕
你却仍在自责没有很好地帮到她们
亲爱的
你有好好地帮过自己吗？
你自己都那么难受了
但是你还仍然那么忽略自己
我们要学会自渡才能渡人
我们需要自己能量满满才能去感染人
你有看到很多高僧都需要闭关吗
因为再厉害的人都需要一段时间
安安静静的去提升自己
去充盈自己的能量
才有能力帮他人
所以请先学会自渡
我是壹点灵心理咨询师，陈佳佳。希望我的回答能够帮助到您。如还有疑问，欢迎私信和我交流（点击头像，在点私聊。）祝好！
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