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不知道从什么时候开始我总是以悲观的视角看...

Enough  

不知道从什么时候开始我总是以悲观的视角看待这个世界,我总能看到每个人身上的无奈与不幸福还总是故作坚强的姿态,我也知道快乐和难过都是生命的一部分也知道这世界上没有人会一直开心会遇不到困境 ,可还总是忍不住悲伤于为什么没有人能够得到最完整的幸福,为什么那么多人甩不掉他们的欲望又陷于求而不得的痛苦中,为什么我总有很多逃不掉的困境,总是觉得世界这么大,我却无处可逃,我不想成为任何人包括自己仿佛活着就是一种困境,为什么我看到的世界总是人间致郁

回答
4个回答
谢志强心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师谢志强。
其实就像你说的,活在这个世界上,需要克服很多的困难,跨越很多的障碍。
但是,你看现实生活中有些人打游戏不也是这样吗?
游戏中会有很多的关卡,有很多的困难,但是他们以战胜这些困难为乐趣,其实人生不也是如此吗?
我们也是为了战胜各种困难才得以显示自己的能力的。
如果自己能力不足的话,可以想办法提高,不断地努力和学习,你所能够掌控的东西就越来越多了。

陈前心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。如果这种状态持续的时间很长,自己又很难走出来,最好找一个你可以信任的人陪你一起去正规医院的精神科看医生。

林建家心理咨询师

我不知道在你心目中什么是完整的幸福,我想这个世界上没有绝对的幸福。任何事情都有好的方面,也有坏的方面,消极思维的人会过度的看到负性的方面,甚至放大负性方面,而忽视了积极的方面。而积极的人会看到事物的正面,并想方设法解决负面带来的问题。这样长久下去,两种不同思维的人就会有不同的人生。

赵婷心理咨询师

你有很多的为什么,却忽视了月有阴晴圆缺,此事古难全的自然规律。生命是流动的。有被有喜,有爱就有恨。你执着于一面,自然看不到另一面。

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