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男28岁,一事无成,感觉这人生已经来不及...

匿名  

感觉自己现在已经28岁了,但还是一无所有,连女朋友都还没有,甚至有社恐,不敢出门,甚至有其他不是自己发出的声音就很紧张,很焦躁,虽然报名报了一个ps班,也在学习,但是总感觉28岁的自己,做什么事情都已经来不及了,人生感觉就这么废了,为什么会有这种感觉?很焦急,很焦躁。

回答
9个回答
贾文红心理咨询师

我很理解你的心情和感受。人生,永远没有太晚的时候。载一棵树,最好的时候是十年前,其次是现在。

杨昕宇心理咨询师

您好 我是壹点灵心理咨询师杨昕宇 感觉你现在很急着急 而且也是比较不自信的 感觉自己年龄大会的东西比较少 对未来很焦虑 您可以私聊联系我 我愿意帮助你

如若足够勇敢普通用户

男人四十一枝花

彭梅琼心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师彭梅琼,看了你的描述,能感受到你内心的焦虑,无助。做任何事情什么时候开始都不晚 重要的是要有耐心和信心,只有自信心增强了才会有前进的动力,不妨给自己定个小目标,欢迎私聊,希望能够帮助到你。

谢本娟心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师,希望可以帮助到你。通过你的文字,我能够感受得到你的焦急,慢慢来,先静下心来,只要你肯用心,做什么都不是最晚。有的人青年得志,有的人大器晚成。

兰生霞心理咨询师

当你感觉到焦急!焦躁之时也是改变之时!说明你看到了自己的不足,也就有了成长的机会,要知道人如果可以活100岁,那你的人生才刚刚过了1/4而已!你醒悟的是不是很早呀?何来的不赶趟呢!更何况我们都是活到老学到老的
我的回复不知是否可以帮的到你,如有需要,可以随时联系我

邓凤英心理咨询师

理解你的感受,心无所依,总觉得自己现在没成就,就想现在的自己怎么怎么样,其实现实是不太可能的,所以一定要沉下来好好学习与等待,慢慢来调整好目标

邓铁锁心理咨询师

你好,28岁对你意味着什么?让你这样恐慌和焦虑

孙阴子心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师孙阴子。

从你这段文字的描述可以感觉到你对自己目前这个阶段的不满意,迷茫,以及不知所措,情绪是比较低落的。抱抱你,希望给到你些许精神上的支持和鼓励。

你28岁了,等你有了28年的人生经验,每个人的人生都是由人生经历所组成的,这是你非常宝贵的人生经验。接纳过去的自己,接纳现在自己的状况,你的每个选择组成了你现在的状况。

人的家庭和出生是无法由自己来选择的,但是人生是可以把握在自己手里的,报名了PS班,你可以投入学习,进入这个领域,现在是互联网社会,PS是其中一个领域,也是有相对比较大的发展空间的,是个非常有潜力的领域。

关于情绪方面,建议你平时当自己感觉烦躁,紧张的时候,先深呼吸5-8次,然后再继续后面的工作或事情。也可以通过跑步,写日记,听音乐来帮助你发泄你的负面情绪的。

感谢你对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,你需要,我就在这里,欢迎私信和我交流

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