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那个无论如何都没能留住的人，终究是一生的...
千颜姑娘
那个无论如何都没能留住的人，终究是一生的心病。
你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。
看了你的描述，记得回复过你失恋的描述，很能理解你的心情。
错过，是没有缘分；结束，是因为有新的开始；起初对的人，也不过是以为。那么，何必悲伤？你值得拥有更好的。
能看得出来你还是很悲伤的，说明你在意，把他放在心里过，现在拿出去，难免会难过、陷入回忆，但是你还是很坚强的。那就让自己变得更好吧？我的建议是多多锻炼身体，去健身房、公园跑步。跑步的累，会让你的大脑放空，与自己独处，变得越来越理性，锻炼不仅身体好、还会身材变好，有空的时候还可以去美容，自己变美丽，也会使你更加自信。你自信、阳光，肯定会感染身边的人，好运都会来找你的！真的是这样。然后，努力工作，提升工作技能，有能力养活自己，你值得拥有更好的生活。放假可以与朋友结伴旅行、逛街，多美好！独身有时会更自由、洒脱。朋友没时间，你可以报单人团旅行、或是报结交朋友的团旅行。高兴的时候多晒朋友圈，好运就来了！
希望我的建议能为你带来帮助！
谢谢老师的开导，您以上所述的这些我都做到了，但人生其实并不是那么简单的事情。每个人想要的期待的都不一样。对我来说，只要想要的能够总有就行了。
你好，我是一名心理咨询师。从你的描述中我了解到，你用尽办法也没留住那个人，现在成了你的心病，我很心疼你。你认为这会成为你一生的心病，真的吗？
你对这个想法的相信程度有多大？如果是真的，它会对你以后有什么影响？你将如何面对这种影响？
有反驳这种想法的依据吗？如果它
是假的，对你有什么影响？最好的情况是什么？你希望这种情况发生吗？
考虑了以上问题，你的相信度有没有变化？
尝试接受他（她）人的离去的现实，接纳目前的感觉和情绪。积极的做一些事情，让自己忙碌，少感觉到这个情绪。
时间是治愈心病的一份良药。
从前有个书生，和未婚妻约好在某年某月某日结婚。到那一天，未婚妻却嫁给了别人。书生受此打击, 一病不起。这时，路过一游方僧人，从怀里摸出一面镜子叫书生看。 书生看到茫茫大海，一名遇害的女子一丝不挂地躺在海滩上。路过一人, 看一眼，摇摇头，走了。又路过一人，将衣服脱下，给女尸盖上，走了。再路过一人,过去，挖个坑，小心翼翼把尸体掩埋了。僧人解释道, 那具海滩上的女尸，就是你未婚妻的前世。你是第二个路过的人，曾给过他一件衣服。她今生和你相恋，只为还你一个情。但是她最终要报答一生一世的人，是最后那个把她掩埋的人，那人就是他现在的丈夫。书生大悟，病愈。
这个故事我听过。然而对我并没用