我是一个高中生一直以来都是只对异性感兴趣但是不知道为什么突然有一种对同性有兴趣的感觉，自己个人厌恶同性恋。
怎么摆脱这种困境，求帮助
同学，你好，我是壹点灵心理咨询师孙阴子！
青少年时期正是对异性充满好奇的阶段，现在的你对自己的性取向似乎有了疑惑，但你又表示自己是非常反感同性恋的，这样的你，应该是蛮烦恼的，伸出双手抱抱你，希望可以给到你一些安慰和温暖。
我们可以探讨一下这个情况哦。
第一，是在什么场景下你突然有一种对同性有兴趣的感觉的呢？当时是有发生什么事情导致你有这样的感觉么？
第二，当你有对同性有兴趣的感受的时候，你的情绪反应是什么样的，比如：厌恶，好奇，愤怒还是其他呢？
第三，是有特定的同性同性或朋友让你产生了兴趣么？如果有，你们平时的互动是什么样的呢，是否交往互动过程中经历了一些事情呢？
上面是可以入手的几个方面去寻找到你为什么会有这样的感受，找到问题的根源，也就可以针对性的去解决咯，有需要可以找老师私聊探讨哦。
感谢你对我的信任，希望我的回答能够给到你启发。
如果还有疑问，你需要，我就在这里，欢迎私信和我交流。
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你好，我是壹点灵心理咨询师泠风。
从文字读出你对自己的性取向产生了疑惑是吗？你说自己一直以来都只对异性感兴趣，“突然有一种对同性感兴趣的感觉”，你的“感兴趣”具体指的是什么样的感受和想法呢？人在成长的过程中很容易从这个人身上看到另一个人的影子，甚至是自己的影子，所以产生喜欢或讨厌的情感，也有可能从对方身上看到了自己所期待的未来自己的样子，所以产生喜欢的感情，回顾一下之前你的感兴趣，是对那个人的哪些方面感兴趣了呢？他所拥有的这个让你感兴趣的方面，其他人身上是否也会多多少少有一些呢？那你是否对那些人也有些许的好感，或是亲近感呢？用以上问题去引领自己观察自己的想法与感受，去发现自己“感兴趣的秘诀”。
你说到你个人厌恶同性恋，不知道其中的原因是什么，同性恋也好，异性恋也罢，都不过是一种兴趣取向而已，就像你喜欢喜剧，我喜欢悬疑，我不评判看喜剧有什么好与不好，也不表达你必须按照我的喜好看悬疑剧才是正常人，我尊重你看你的喜剧，我看我的悬疑就好了，尊重，接纳，灵活，开放，相信你的生活可以更美好。