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面对工作有些恐惧害怕，进而形成了压力，影响到了睡眠，恐惧害怕的背后是什么呢？如果愿意可以深入沟通。
意识想要做到，潜意识又把你拉回来。想要想到就能做到，你可以试试催眠。至少这几年你是想要出去工作的！加油！
谢谢，是的，我已经试着在做自我催眠，前几天才做过一次
做得很好，继续保持！希望你能心想事成！
怕吃不消做，怕不在自己的能力范围，怕做着那工作单调无聊，没有感觉，还有可能是人际关系
从负面消极到状态基本恢复，再到可以去尝试临时工作，再到现在要去找工作。你在一点一点进步。
可以私聊我，愿意陪伴你共度难关。
面对人际关系的交往恐惧大于工作本身吧?您描述已作了调整，但为何仍然有社交恐惧呢?和我聊聊好吗?
应该是恐惧工作，因为在其它社交方面没有问题，而且还可以的
说明内心深处的问题解决的还不够彻底，还是要做一些化解的，这个恐惧的心里，表面上是恐惧工作，那么实际上他也许有更深层的一些因素，欢迎私聊。
先迈出第一步，走出去。别自画老虎下自己。
潜意识和意识的拉锯战！
意识是你的愿望和明确的目标，潜意识是你现在最真实的感受和对未来的警示！
如果心里不安，要么是不该向前走，要么就是你没有准备好，不只是心理，现实中有些具体的东西也没准备好！
恐惧害怕是正常的，人很害怕对社会不了解，不知道自己的社会位置在哪里，当你一旦确定了，你就会很有安全感。
文老师，在这里也见到你，很高兴，我很熟悉你的
负面情绪，可以具体说一下吗？
因为恐惧迟迟不敢尝试，会更多的错失一些机会。
也许现在的时刻已经是最早的时刻。
也许前面没有路，走着走着也就走路
其实你要做的事情只有一个，就是正确看待自己没有做好的事情，那么你就不用害怕任何失败了