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我想要的只是他们问我一句今天过得怎么样，...
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我想要的只是他们问我一句今天过得怎么样，而不是天天告诉我现在不努力，以后怎么办，我连拥有一个期望都没有
你希望能感受到家长对你的关心，然而感受到的却是家长的焦虑传递给你的压力，也许可以试着去沟通，直接去要自己想要的
您好，我是壹点灵心理咨询师于威。
您说的“他们”指的是父母，还是其他什么人呢？
可能您要的很简单，就是在很多人都关注您飞得高不高的时候，只希望他们能关心您飞得累不累。
您渴望他们理解自己、尊重自己、信任自己；可能，他们也同样需要您的理解、尊重与信任。但是有句话叫“理解万岁”，说明相互理解并不是一件容易的事情。
有时候，你们之间也难免会发生一些小摩擦，甚至争吵起来。即便如此，我们也可以尝试从争吵中寻找积极的力量，为争吵赋予积极意义：争吵的本质是源于对彼此的关心，争吵是在乎对方的表达，争吵是希望彼此支持与理解。
所以，您可以尝试一下，在不改变他们的情况下，您自己能做到的事情有哪些呢？
如果您主动呈现自己的成长变化，争取他们的支持，会不会对缓解他们的焦虑有所帮助呢？
希望我的回答能对您有所帮助。如需进一步交流，可以私聊我。
你好，我是壹点灵的咨询师林梦茜。我想你的“他们”指的是父母吧。在家庭中，父母没有给予你希望的爱，感到失望是正常的，每个人在原生家庭中或多或少都曾经承受过这样的失望，你的心情很能理解。然而想要改变父母的固有观念和想法，这不仅需要他们自己愿意，也需要消耗很长很长的时间。我们能做的，不被他们的语言所打扰，不以他们对自己的评价给自己定义就好。每个人都是独立的个体。祝愿安好
壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：别人给的是人情和依赖，自强独立的才是安全感。
其实我们需要的只是一个心灵上的安慰和共鸣而已。其实特别理解你。
你好，我是壹点灵心理咨询师。你的描述中的他们是父母吗？我看出你内心渴望他们是真心关心你、关注你、理解你。
我理解你的感受，要是我也会很难过，他们只给你讲道理，却没有站在你的角度考虑你的感受。
近来接到家长的电话，大多数都是诉求孩子不爱学习了，如何让孩子好好学习。我每每听到这，都很心疼，建议家长们先听听孩子的想法。
你能勇敢的进行求助，我看到了你内在的力量。你没有选择对抗，也没有自暴自弃，你选择了为自己负责，我很受感动。
我们可以分析一下，你为什么期待他们知道你今天过得怎么样？你以前告诉过他们你的期待吗？如果他们理解了你，知道了你的感受，你会如何做？
试着从今天开始，与他们沟通，告诉他们你的感受，你的期待，即使暂时不被接纳，也勇敢说出来。
在自己的能力范围内，努力做好自己，你改变了，他们对你的态度也会改变。
父母都是爱孩子的，只是有时选择的方式不适合孩子。
你也可以找一名专业的心理咨询师进行咨询，缓解自己的情绪，如果可以，也建议父母做一下咨询，大家都积极做出努力，相处模式不断改善，整个家庭才会和睦，你也得到疗愈和健康成长。
为你加油，期待你的情况会改善。