微信朋友总是发些参评、砍价、推荐产品之类的信息，原本好好的关系与友情，都被这种信息破坏了。你们如何应对而不伤感情？
朋友你好，我是壹点灵的咨询师罗怡萱。
腾讯公司建立微信朋友圈的目的刚开始，就是分享自己的心情，分享自己喜欢的东西，表达自己的观点，核心是展示自己。可是现在一打开朋友圈就是铺天盖地的推广，确实不免让人对朋友之间的默契和信任度大打折扣。
可是换个角度考虑，微信朋友圈能得到大众的认可，也会成为商家青睐的对象。这个社会只要有人关注就有推销的出现，也是社会发展的必然性，也不是随我们的意志为转移的事情。所以我们只能适应这个问题，如果觉得还是不开心，可以选择不去理会，不去关注。
大多数人还是要生活，生活就得相互交流和联系，换个角度想想站在朋友的角度考虑，这是他们生活的技能，只是从线下搬到线上来了而已。只要往好处想，朋友还是朋友。如果没必要就可以委婉拒绝。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮到您。如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
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你好！我是壹点灵的心理咨询师彭显付。
能够体会你纠结的心情。一方面，如果不参与朋友的参评、砍价和推荐产品之类的活动，担心他们不高兴而影响彼此的友情。另一方面，朋友圈太多类似的信息让自己很烦躁，每天都要浪费一些时间在这些毫无意义的事情上。
怎么办呢？置之不理好像会让你内心更加不安，但明确拒绝又有可能让对方脸上挂不住。这两种应对方式，似乎都会担心朋友会怎么想。那你有没有关注自己的感受和需要呢？你的所作所为，只是为了让他们感觉好吗？甚至有时候把别人的快乐建立在自己的痛苦之上？你这种痛苦的感受，有没有找其中的某些朋友表达过呢？如果表达过，她们又是怎么回应你的？反过来说，如果朋友明知道你那样做会难受还希望你继续支持她们的那些活动，这种人还能称之为真正的朋友吗？如果不是真正的朋友，你还需要那么在意她们的感受吗？
等你想清楚了上面的问题，或许就知道接下来该怎么做了。我们中国的文化是以和为贵，与人方便自己方便。却不知，很多时候我们是放弃了边界，以自己的不方便换取了别人的方便，以至于长期下去自己的负面情绪不断累积。不仅是在微信朋友圈，在日常生活中也经常出现因边界不清让自己痛苦不堪的现象。如果你想学会设定更为清晰的边界来处理好朋友之间的关系，推荐《今日头条》APP吴佩莹老师的精品课“中国式人际关系：如何在关系中守住界限”。关于这门课的效果，我想说的是：学了不一定会，不学很难体会，学会受益终生。
感谢你对壹点灵平台的信任。希望我的回答能够帮你打开一些思路。如有进一步需要，欢迎私聊。谢谢！