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感觉好没意思,干什么都心烦,抽根烟冷静一下,之后有这样,没事做,心里慌慌的
是因为没事情做,比较无聊?所以心里慌慌的?是这样吗?
是的,也不想玩手机了
你现在是个什么情况?是在读书,还是工作,还是短暂休假? 可以私聊老师哦
放假了,,,,
对目前的生活不满意
满意,就是无聊到了一种程度,没人聊天没人说心事
寂寞了,需要朋友
该怎么办呢
缺什么补什么
找个朋友说说话
当闲下来的时候,是否不知道该如何安排自己的生活?从而让无聊的感觉变得十分明显。你要做的就是学会丰富自己的生活,找到人生的目的和意义。这样你的无聊就会被充实的生活而消散掉~
心情烦躁的时候也是梳理自己情绪的时候,是不是有很多情绪在内心压抑没有释放出来呢?很希望可以帮到你。
找自己平时喜欢的事情,情趣爱好什么的,总之有休息的时间就是享受生活之时,睡懒觉也可试试哟。
喜欢的事情就三分钟热度,烦
心理烦,发生了什么让你心烦呢?你可以做些什么让自已心情更好些呢?没事做让你心慌,试着找点事做
懒 没有方向 不思考深层东西
是因为没事情做,比较无聊?所以心里慌慌的?是这样吗?
是的,也不想玩手机了
你现在是个什么情况?是在读书,还是工作,还是短暂休假?
可以私聊老师哦
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对目前的生活不满意
满意,就是无聊到了一种程度,没人聊天没人说心事
寂寞了,需要朋友
该怎么办呢
缺什么补什么
找个朋友说说话
当闲下来的时候,是否不知道该如何安排自己的生活?从而让无聊的感觉变得十分明显。你要做的就是学会丰富自己的生活,找到人生的目的和意义。这样你的无聊就会被充实的生活而消散掉~
心情烦躁的时候也是梳理自己情绪的时候,是不是有很多情绪在内心压抑没有释放出来呢?很希望可以帮到你。
找自己平时喜欢的事情,情趣爱好什么的,总之有休息的时间就是享受生活之时,睡懒觉也可试试哟。
喜欢的事情就三分钟热度,烦
心理烦,发生了什么让你心烦呢?你可以做些什么让自已心情更好些呢?没事做让你心慌,试着找点事做
懒 没有方向 不思考深层东西