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为什么朋友总是时不时疏远我，而我也不知道...
可爱的杜鹃
为什么朋友总是时不时疏远我，而我也不知道怎么和他们交流，他们就是你有什么他和你玩，如果你没有那些东西他会远离你 ，我现在就感觉我是他们的工具一样，但我没有办法去拒绝他们。
请你们帮我评论一下吧，我想听听你们的意见
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您好，我是壹点灵平台的咨询师李琰，很高兴为你服务。
认真看完你的倾诉，从字里行间可以了解到你是一个有敏锐觉察和在乎友谊的人。他们这样利用你，你依旧割舍不掉这份友谊，所以你很重感情。
你的问题在于不会拒绝，如果他们的行为真的让你很不舒服，你可以尝试去拒绝他们的一切无理的要求，如果他们真的值得做朋友，不会因为这些拒绝而远离你，如果他们和你相处真的只是在利用你的外在条件，那么这样的友谊其实非常脆弱。
感谢你的信任，希望我的回答能帮到你，感恩相遇～
您好，我是壹点灵的心理服务者王敏。
非常理解您的心情，我们需要朋友，但又不希望自己在关系中很难受的样子。您有这样的困惑，其实是在对自己和朋友之间的关系的一种考量，您也是很在乎朋友的。
朋友之间的关系确实很微妙，因为这是两个变量，你有你的感觉，他有他的感觉，当让我们感受到不舒服时，内心就会有很多苦恼，甚至会敏感，想这想那，有时还会怀疑自己。我想这样的一种状态，在朋友之间，也是会常有发生的。
当我们困惑的时候，如果能够和朋友做一个沟通，问问是怎么回事儿，那就太好了。因为有的时候是对方的不舒适，对方需要远离。所以能清楚是自己的问题有多少，对方的问题有多少，做一个权衡和中立，自己就不用因承担全部的责任而非常的难过。
稳定的朋友关系中，也会有一些变化，但无论如何，只要能沟通解决，而不让关系断裂，就还有很多机会，或许对方也需要一些时间调整，你只要稳稳的在那里，就好了。
感谢您的信任，希望能够帮助到您，有问题可以私信。
您好！我是壹点灵平台的心理工作者宗小明，非常乐意为您服务。
您在与朋友相处中，发现他们总是时不时疏远您，感觉到只有您有什么的时候他们才会与您一起玩，似乎他们在意的是您所拥有的东西而不是与您的友谊，这样的人际状态让您失落和郁闷，希望摆脱这种让您不舒服的状态。
您很在意与朋友之间的情分，可是朋友总是时不时疏远，既然您说“总是”，是不是要更多的从您自己身上寻找原因？当然，您自己也有觉察并提出了疑问：不知道如何与他们交流？所以，要解决人际交往方面的困惑，可能需要梳理您的交友模式，才能清楚地看见您自己，当看清了自己、看清了自己的需求，您的调整方向和策略就会变得清晰，这些在专业人员的帮助下会有事半功倍的效果。
感谢您对壹点灵的信任，希望我的回答能对您有所启发和帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，听你的诉说感觉到你应该是个内心比较敏感的人，不知道你在家庭中和父母的关系怎样呢，通常和他人相处不是特别好的可能是家庭中的相处方式也不够恰当，再有你觉得朋友把你当工具，那你选择朋友的标准是什么呢，是个别朋友这样对你还是全部朋友呢，你是否也有从别的朋友那里得到些什么的潜意识呢，这些都需要自己来想清楚，当你对自己的认知清晰了，别人才会知道你是怎样的人，才会和你这个人交往而不是外在给人带来的利益交往