吃饭也吃不下,做什么都没有动力,心好烦闷... 青出于蓝的易槐 2020年11月04日 14:44 IP属地: 广东 吃饭也吃不下,做什么都没有动力,心好烦闷那种。是不是得了忧郁症 被浏览730次 回答
您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,非常能理解吃饭吃不下,做什么也提不起精神,这种状态出现心烦和焦虑的情绪是正常的。您能说一下是什么让您出现这种状态呢?希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!
不知道,就是最近这几天就觉得好烦,没有什么精神的。总是想哭
您好!我是壹点灵心理服务者钟子言。
能理解你的烦闷和无助。请问这种情况持续多久了?是否到医院去检查过身体?在这之前,有发生过什么特别的事情吗?
人在某些时候有一些抑郁情绪是很正常的,可以多做一些自己喜欢的事情,经过合理的调整,就能够缓解消除。如果担心自己是抑郁症,建议到医院精神科去做测试评估。愿你早日走出阴霾,开心生活!
希望我的回答对你有所帮助!