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工作上被老板批评了心里难受，感觉自己没做...
容
工作上被老板批评了心里难受，感觉自己没做错什么，是他情绪不好，把我当了出气筒
您好，我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰，没做错什么还被老板批评，在这里能看到您的委屈，老板的确有他做的不妥的地方。
您好。
无缘无故被说，真的不好受。
被老板当出气筒，真是让人郁闷。
而您能够掌控您的情绪，并没有因为这件事情而否定自己或者迁怒于人。
心情因此不好是很正常的，没有谁会被批评了还开心的。
您也很清楚这并非您的问题，而是老板的情绪问题，清楚了这个，就试试看别为他人的错误让自己再难受了。
希望我的回答能够对你有所帮助，如有疑问，欢迎私聊。
谢谢老师的指导
你好，我是壹点灵心理服务者郑东燕。认为自己没有做错，却要受到批评指责，确实让人觉得挺委屈和郁闷的。你能够站在老板的角度，想到是因为他心情不好，理解老板的处境，从自己的情绪出来。为你的调节能力点赞。
谢谢
等他心情好的的时候，让他请客！
换位思考，如果你是老板，你会不会批评现在的自己
我觉得我应该把事情弄清楚了在批评，而且批评的方式跟他不一样