有些人的生活就是吃喝玩乐,有些人的生活是... 不算努力的猪 2020年12月13日 07:05 IP属地: 江苏 有些人的生活就是吃喝玩乐,有些人的生活是享受平凡的生活,而我,每一天都像是在渡劫。 被浏览697次 回答
你好,我是壹点灵心理服务者徐曼丽。
看得出您看到了生活的两面性或者说不同人有不同的生活方式,您很客观的进行了评价,很难得。至于您自己,觉得自己渡劫,从何说起呢?换个词是否可以认为您每天过的很充实,磨练自己,层层通关,达到自己想要的生活呢?
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这是轻度抑郁发作的表现,它们扭曲了我们的认知和感受,干扰了我们的心智和行为,让我们无法发挥正常的智慧和能力
心事需要树洞
问题需要镜子
人生需要导师
这就是咨询师能提供的帮助!
扶上马送一程,
在这个人生的迷茫山谷,
提供陪伴、支持、鼓励和指引,
让我们恢复内心的阳光,才有力量去改变生活!
如果这是轻度抑郁的话,那两年前我就是重度抑郁了。
您好,我是壹点灵心理咨询师李巧云,很荣幸在这里回复您的动态。
正如你所说,每个人的生活状态是不一样的。我们看到的每个人的生活也只是别人想让我们看到的。虽然你每天的生活像你说的是在渡劫,但是在每天的渡劫之中也会有一些轻松的片刻,去想一想是什么时候会有这种轻松的时刻呢?自己当时是怎么做到轻松的?
轻松只是瞬间,痛苦才是常态。
人生都苦,唯有自渡
哦,之前更严重吗?
“渡劫”这个词确实如果我们反复重复它的话不利于改变抑郁
心事需要树洞
问题需要镜子
人生需要导师
如果生活中我们没有,那些生活带给我们负面经历就不能有效处理,堆积起来就会改变我们脾气性格习惯,最后诱发心理疾病
我一直都是一个人,从小到大,成长路上都是一个人。
嗯,独自一人,太不容易啦