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怎么样心理可以强大一点,不玻璃心

匿名  

怎么样心理可以强大一点,不玻璃心

回答
8个回答
肖洁心理咨询师

给自己列10条优点,今后持续补充完善优点清单

胡博洋心理咨询师

你好,我是壹点零心理服务者胡博洋。
全身心地投入到一件事情中,不管在什么艰苦的条件下,都能够克服一切困难,每个人在艰辛的时候都应该学会简历自己的“心像”。

徐焕琼心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,从描述中能感觉到您积极上进的心,同时能理解您的迷茫。
能说说什么让您觉得玻璃心了?您觉得怎样才算内心强大呢?您觉得内心强大可以解决您目前面临的问题吗?
其实每个人都需要经历一些事情才会变得越来越成熟,而当面对问题时总希望自己能强大一些,其实在面对问题把问题处理好,那就是成长,内心也在慢慢强大,所以建议您还是重新理清思路找到问题的根源,问题被解决那一刻您会觉得自己真的强大了。
希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!

张敬敬心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者张敬敬。
能力先强大起来,肯定自己具备的优势和需要不断提升的方面,不被他人评价进行自我绑架,正视一切问题都解决的方法,并一直坚信目标的达成需要持续不断的学习力。

感谢你的信任,希望我的回答可以帮到你!如有疑问请私聊我。

曹颖心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者曹颖。
从你的描述中可以看出你应该是在遇到一些事情的时候,出现了逃避,委屈,沮丧等情绪,这都是正常的,大多数人在这个时候都会有这样的感受。
同时还看得出,你是个上进心很强,希望自己更加完美的人。
那是什么样的事情让你觉得自己心理不够强大了呢?你又是如何应对的呢?
其实每个人都有脆弱的时候,应该允许各种情绪的存在,而不是先去处理情绪,那样会越处理越乱,我们要与这样的情绪共同成长,当你走出困境时,你就强大了。
希望我的回复能够帮助到你,如有疑问欢迎私聊。

尤四海心理咨询师

修复自我强度可以帮助你

赵晶心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者赵晶。

看到您的心事动态,可以感受的到您现在对自己的状态不是很满意,面对一些人或事的时候,很难独自坚强的面对,情绪容易受到外界的干扰。我能理解您的心情。

在我们成长的过程中,当面对问题有了足够的经验阅历,能够应对自如、独当一面的时候,心智越来越成熟,内心也就越来越强大了。

经历即财富,可以从中不断的总结经验,完善自我。建议您能正向的鼓励自己、提升自信心,遇事积极的探索更多的应对措施或寻求专业心理支持,陪伴您一路成长。目前您的具体情况是怎样的呢?

感恩遇见,感谢您的信任,希望我的回复能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

杨丽蓉心理咨询师

建议你多学习经典,推荐一下傅佩荣老师的论语,网上有免费视频,论语三百讲

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