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强迫总是停不下来

放过我,念头  

强迫总是停不下来

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哈哈哈哈♀️普通用户

无对有,实对虚,作赋对观书。绿窗对朱户,宝马对香车。伯乐马,浩然驴,弋雁对求鱼。分金齐鲍叔,奉璧蔺相如。掷地金声孙绰赋,回文锦字窦滔书。未遇殷宗,胥靡困傅岩之筑;既逢周后,太公舍渭水之渔。

终对始,疾对徐,短褐对华裾。六朝对三国,天禄对石渠。千字策,八行书,有若对相如。花残无戏蝶,藻密有潜鱼。落叶舞风高复下,小荷浮水卷还舒。爱见人长, 共服宣尼休假盖;恐彰已吝,谁知阮裕竟焚车。

麟对凤,鳖对鱼,内史对中书。犁锄对耒耜,畎浍对郊墟。犀角带,象牙梳,驷马对安车。青衣能报赦,黄耳解传书。庭畔有人持短剑,门前无客曳长裾。波浪拍船,骇舟人之水宿;峰峦绕舍,乐隐者之山居。

12个回答
亦知猫普通用户

一般来说有什么症状吗

亦知猫普通用户

摸摸头抱抱你

放过我,念头普通用户

总是看有没有搞错,总是想有没有错误

放过我,念头普通用户

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放过我,念头普通用户

总是看有没有搞错,总是想有没有错误

放过我,念头普通用户

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杨飞燕心理咨询师

你好,我是壹点灵服务者杨飞燕。

停不下来就不要强迫自己停下来,只要它不是那么的影响我们的生活,我们也可以考虑暂且去按受它。

有一些什么办法能让它的频率降低些么?比如转移下注意力?和别人倾诉下?这个平台上也有很多和你一样困扰的朋友 ,不如私聊下,看看彼此都有什么更好的办法和经验。

存在即合理,慢慢来,一定有重要的理由你才会重复去这样做,这些也都是暂时的,会有所改变的,哪怕是微小的改变也是一定会有的。

感谢你的倾诉,希望我的回答对你有帮助,如有疑问欢迎私信。

范萧鸣心理咨询师

强迫反应一个人内在心理结构比较脆弱,没有安全感,需要反复确认事情是否安全,完美,没有风险,是比较深层的心理问题,要解决强迫需要经过访谈确认问题以后,才能制定有效的措施和方案

放过我,念头普通用户

重复念头

小悟空普通用户

你好,可以看下我的动态,从下往上看有助于理解。

放过我,念头普通用户

说的都是皮毛

放过我,念头普通用户

什么意思

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