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换工作好累

小花花花情绪过山车  

上班很不开心频繁地换工作好累,现在的工作要处理数据还要对接商场的商户,很多沟通交流,我好累,加了好多微信进了好多群,我总是想放弃,工作要坚持要慢慢来,我也知道,可是心很累,身体很厌倦上班。

回答
2个回答
刘江波心理咨询师

您好,我是一点灵心理服务者刘江波。

您在工作中遇到一些问题,有人际沟通方面,数据的处理和商户的对接。您频繁的换工作仍然觉得很累。

看起来您工作需要处理的事情比较多,每个人在工作中,都会遇到一些瓶颈和压力让人身心疲惫,您来到平台进行倾诉是非常好的一件事情。

首先,您要明确知道自己累的原因是来自于哪方面?通过调整人际交往,认知、工作能力,处理情绪压力等方面,让自己提升和成长,可能会让您工作起来更愉快。

感谢您的信任,希望能帮助到您,如有需要可以进一步交流。

雷燕心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题!
工作繁重,压力越来越大,听起来你现在有种沮丧和低落的情绪。
你说之前也有频繁地在换工作,我想那些工作是你不喜欢的也是你不想要的。那这份工作做到心累的真正原因是什么呢?
其实趁年轻不断的试错是正常的,只有这样才能找到自己真正喜欢的工作,只有真正喜欢的工作才能做到心流的感觉。
希望我的回复能对您有所帮助!

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