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您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。
如果您愿意的话，可以找我聊聊。
家人不靠谱，对每个人的人格塑造都有不好的影响，你需要走出这个圈。
你好，我是壹点灵的心理咨询师李宁。
有一种说法说情绪是一种能量，是一种投射，是一种提醒，提醒你要多关心自己。
自己才是自己最坚强的后盾 不要太担心未来的事啦 认真过好当下的每一天 安全感是自己给予自己的 自己足够强大了就会有足够的安全感了[温暖]