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我现在每天学习毫无目的，很想努力但又不知...
温和的景明
我现在每天学习毫无目的，很想努力但又不知道如何努力，总是脾气暴躁。
您好，我是壹点灵心理服务者蔡华宇
可以感受到您心中的烦躁，因为失去目标而迷茫，越迷茫越焦躁。能不能告诉老师这种情况持续多长时间了？
希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信
您好，我是壹点零平台心理服务者赵素芳，很高兴为您解答。你学习没有目的，不知努力方向，对自己失望，脾气暴躁。和身边人求助了吗？比如老师同学，借鉴他们的学习计划，制定适合自己的的一套学习方案。作任何事情一定要有目标是你前进的动力，做好计划，然后徐徐渐进一步步达到。希望我的解答能帮助到您，如有需要可以找到我私聊。
您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。
通过您的描述，可以感受到您的焦虑，和迷茫。
非常能理解您的这种焦虑和迷茫，想要努力，却又没有目标。其实，大多数人都会在各个阶段经历各种迷茫，所以这是一件很正常的事情。
你平时喜欢做什么？有什么兴趣爱好吗？
我们可以从这方面入手，去想一想你以后想做什么工作？再想一想，如果想要从事这项工作，需要付出怎样的努力？比如说高考要考多少分才能选择这个专业？
不知道如何努力的话，您可以列一个计划，想想您要做的事情有什么。把每一项任务具体安排到具体的时间，然后提前把每一天的任务列出来，每一天的任务一定要适量，让你自己可以在努力完成之后，能得到一小会休息的时间，这样会让你更有动力去完成每一项任务。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。