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婚礼在农村办的特别不好，总有解不开的心结...
快乐的鱼
婚礼在农村办的特别不好，总有解不开的心结
五年过去了，现在一参加婚礼就受不了，尤其听到别人说我婚礼都准备如何豪华，就心理难受，抑郁，因为家处农村父母都60多岁了，自己当时刚得焦虑症，自身状态就不是很好，办婚礼也没有在镇子上租个小酒店，也因为自己也没参加过几个婚礼不太懂流程，在农村家里的爸妈因为要搬到别的城市屋子也没有好好收拾添置下，然后也没有做什么装饰，就贴了个大喜字，拉个掉花，炕席都是旧的，我家没有车，到镇上买东西比较麻烦，也就那样对付了，然后找的化妆师也是小镇子上，那个化妆师手法很烂化妆给我化的特别老土，自己还皮肤过敏了，我老公带着一帮男士来接亲，突然间感觉好尴尬，我家里实在是破败不堪，心理特别不得劲，然后到了男方家酒店，婆家为了省钱，也是跟办白事的一起拼的卓，一侧我们的婚礼，一侧他们办白事，晚上在婆家住，婆家也没有给装饰下新房，整个婚礼办下来真是太简单，太寒酸了，那时天气热蚊虫也多到了晚上4宿没睡着觉，想想自己感觉好委屈，也好恨自己没有提前把这些事情规划好，现在还是一想到婚礼就难受，我现在该怎么办？
您好，我是壹点灵心理服务者桂健男，很高兴为您解答。
你的婚礼是在农村办的，条件很简陋，不管是酒席，婆婆家、接亲、晚上的住宿条件、化妆、婚车、房子，将这一切的一切都是不太如你意，因此你感觉到很不满，甚至感觉到遗憾和羞愧，我想你之所以会问，觉得婚礼已经办了，那也没有办法了，嗯，自己就不要再因为这样的事耿耿于怀了，你似乎在心里说这样说服自己，然而现实的情况是，你一边想说服自己，一边心里更介意这件事情的存在，因为可能这是你一生的唯一一次婚礼，你希望它是完美的，而不是现实当中这个样子的。
你问我该怎么办其实从现实当中是没有办法的，因为不管你哭你闹，除非你补办一个婚礼或者再结一次婚，但在心理上是有一些方法的，提的你可以咨询一下心理咨询师，每个流派有每个流派的不同方法。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者金珊珊。
我非常理解你的感受，人们的难过常常是因为两件事情导致的，一件事情是，回忆过去不可能改变的事实，因此产生懊悔，自责，或者生气的心理。过去的事实，现在可能改变，回到过去吗？所以沉浸在过去里，导致不好的情绪，只会对现在造成影响，让自己特别难受。
第二种情况呢，是总是想象未来，因为未来即将发生的事情而焦虑，惆怅。实际上未来的事情现在并不能预估，只能让自己现在的心情难过而已。
你可不可以活在当下，把现在的事情做好，把现在身边的事情经营好呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者金珊珊。
我非常理解你的感受，人们的难过常常是因为两件事情导致的，一件事情是，回忆过去不可能改变的事实，因此产生懊悔，自责，或者生气的心理。过去的事实，现在可能改变，回到过去吗？所以沉浸在过去里，导致不好的情绪，只会对现在造成影响，让自己特别难受。
第二种情况呢，是总是想象未来，因为未来即将发生的事情而焦虑，惆怅。实际上未来的事情现在并不能预估，只能让自己现在的心情难过而已。
你可不可以活在当下，把现在的事情做好，把现在身边的事情经营好呢？
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您好，我是壹点灵心理服务者金珊珊。
我非常理解你的感受，人们的难过常常是因为两件事情导致的，一件事情是，回忆过去不可能改变的事实，因此产生懊悔，自责，或者生气的心理。过去的事实，现在可能改变，回到过去吗？所以沉浸在过去里，导致不好的情绪，只会对现在造成影响，让自己特别难受。
第二种情况呢，是总是想象未来，因为未来即将发生的事情而焦虑，惆怅。实际上未来的事情现在并不能预估，只能让自己现在的心情难过而已。
你可不可以活在当下，把现在的事情做好，把现在身边的事情经营好呢？
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你好，我是壹点灵心理咨询师埼钰，你对于自己的婚礼有很完美期待，在婚礼上想把所有的事情都做到，想给自己一场完美的婚礼，这可能是背后你对婚姻的期望也可能是代表了你有完美主义倾向，但是我们的生活常常不会因为我们的意愿而去发生一些事情，总会有一些我们不愿意的发生情况出现，我们需要尝试着去接受这些东西，因为这些东西都是常态，而过去的没法重来，你只能把它放下，或许在婚姻当中，我们还会经历更多的事情，希望你的生活快乐，婚姻美满，感谢您的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问的，欢迎私信
您好，我是壹点灵心里服务者江元艳。
您结婚的时候，娘家和婆家由于种种原因，操办的婚礼让您不是很满意，尤其是参加其他人的婚礼更是感觉自己婚礼很是草率，这让您感觉存在了很多的遗憾。
毕竟这是您人生中唯一的一次最重要的婚礼，参加的婚礼越多，越觉得自己的婚礼不圆满。
每个人的生活中或多或少都会有遗憾存在，如果把关注点过多的放到遗憾中，那么这种感觉就会被无限的放大，让人产生情绪：喜、怒、哀、惧等。
中医讲：
悲哀伤肺：红楼梦中林黛玉扮演者得癌症的例子。
想的多、思虑过重：伤脾，伤胃。
脾气大伤肝：乳腺会出现问题。
恐惧伤肾：身体虚弱，腰腿痛，等肾脏问题。
恨人或是过喜伤心，心脏会出现问题。
跟婚礼跟您人生路上的健康相比，您觉得哪个更重要呢？
您的人生还有很长的路，如果婚礼的遗憾不能改变，不如想想用什么来弥补婚礼给您带来的遗憾，让自己快乐起来，这样更有意义，您说对嘛。
感谢您的信任，希望我的回复对您有所帮助。