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壹点灵 公益解答 五年， 分手的第60天一如往常的失眠...

五年， 分手的第60天一如往常的失眠...

赫赫有名的安青  

五年， 分手的第60天一如往常的失眠，性格开朗的我也变得不爱说话，每天抑郁寡欢，我该怎么办？

回答
3个回答
王凌云心理咨询师

失恋是一个压力事件，有情绪是正常的。
只是时间有点儿长，建议找一位心理咨询师做1对1的咨询。

雷燕心理咨询师

您好！我是壹点灵心理咨询师雷燕。
失恋是折磨人的。走出情伤除了时间之外自己也还需要做出各方面的努力。
如有需要，可以私聊。

星星⭐️123普通用户

要不跟我聊聊吗？

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