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上一条说到我对爱情的不安全感，其实我知道...
落月屋梁的彭薄
上一条说到我对爱情的不安全感，其实我知道大部分源于我对自己的不自信，所以会由于对方的一点疏忽，或者做法与自己想象中有偏差就会去怀疑对方是否真的爱自己，很怕被伤害。我内心的不自信来源于我的童年，由于家庭的一些原因，经历过来自亲戚的暴力伤害，以前有一个亲戚用来家里找茬儿，别人或多或少都知道一些，所以小时候出去都感觉别人不太欢迎自己，会用异样，看笑话的眼光去看待我家，看待我，导致我很自卑，也很恨那个亲戚，尽管现在的我相貌不错，学历也还行，但是对自己还是很不满意，总觉得自己不够好，看到别的女生，都比自己要好的感觉，没有真正的感受到生活的快乐，也总是打不开心结，放不开自己。别人对我的印象也总是你好文静，脾气好，话很少，很冷淡。其实我自己觉得并不是，尽管我确实比较文静，但是我觉得自己不是这样的，我有时活泼开朗，有时又特别丧，性格总是多变，导致我也不知道真实的自己是什么样的，但是在外人面前，或者朋友面前我总会压抑自己的一些真实性格，所以总是显得平静，冷淡。我对自己的要求比较高，当未达到就会否认自己，但不会放弃，只有成功能让我快乐。让我证明自己，但在爱情中，就算男朋友时常夸我好看，我也会想那他遇到更好
我就会想当他遇到更好看的，比我更好的人会不会就不喜欢我了，因为人总是倾向于更好的事物，我总是担心诸如此类的问题，所以我的安全很低，害怕自己不够好，对他以前认识的女生，或者即将认识的女生都持担忧状态，我到底该怎么办呢……
您好，我是壹点灵平台心理咨询师王寒，很高兴能回答您的问题。
您说的非常好，现在的状态困惑包括恋爱中的一些情绪的呈现都是和原生家庭，成长环境，性格特点都是有密切关系的，为什么这样以及具体的分析解决办法是要做系统的分析的。不知道您多大年龄了，在人的成长过程中，那些童年父母没有能够给到我们的，我们可以通过自己的方式来做自己最好的父母来满足自己，来重新养育自己，从而疗愈那些曾经的创伤，而通过恋爱这种亲密关系，特别容易看到自己的问题所在，从而找到自己成长的方向和机会。
希望能够用专业陪伴您走过这些痛苦的心路历程，可以私聊我或者预约咨询，只要您来，我就在。
老师，我24了
嗯，可以很好地面对和解决这些问题，从而使自己的人生像打怪一样升级，加油
你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉，很荣幸为您解答疑惑，希望我的回答能够为您带来启发。
你能够很客观的来分析自己性格的劣势，也能够主动去探寻背后的原因，这很难得，这是一份对自己生活负责任的态度，也是一份对自己的生命主动积极的面对的态度，为您点赞。
能够感受到您是一个自我要求很高的人，同时也希望自己在做到自我要求的时候能够被周围的人看到、认同、肯定和鼓励，好像只有这样，自己做的才有价值和意义，自己的付出才更值得，是吗？
而且因为对自己的高要求，你也还不知不觉的开始挑剔和“觉得自己不够好，没有感受到真正的快乐”，因为你的焦点都放在了“结果好不好”上面，自然没有精力去享受过程，也没办法持续的感受快乐。因为，做的好，你觉得理所应当，做不好，你就会自责、自我攻击、自我贬低。这样一个要求优秀又经常自我批判的你，相互拉扯，一定辛苦了吧？想抱抱你，然后告诉你：你长大了，过往的经历是在你小时候发生的，那时候你没办法选择，现在你可以成为更好的自己了，你是你自己生命的主人，你可以主宰和掌握自己的人生。
心理学里有个“ABC理论”（决定人的情绪的不是事情本身，而是人对这个事情的看法），所以，如果你把当初的事情当做是噩梦，你就会被它控制；如果你把当初童年的事情当做是对你的淬炼，你就会感激它逼你成为现在优秀的自己！
你还年轻，每一件事情发生，不要只看到它的阴暗面，换个角度试试？也许能够给你带来不一样的体验。
希望我的回答能够帮助到你，感谢你对壹点灵平台的信任，祝福你越来越好，需要的话可以小窗私聊沟通！
谢谢老师