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比起人多我更喜欢一个人呆着,虽然我讨厌一...

Sammy  

比起人多我更喜欢一个人呆着,虽然我讨厌一个人但是却习惯了一个人·每天的时间我觉得度过的都好慢好慢,压迫的情绪每天总在这个时候溢出来,我好怕我在人多的时候撑不住,怕在他们面前哭在他们面前闹·我想着的是在平凡的一天没有人的时候,我悄悄的离开,不想看见任何人对我的只言片语·我真的累,不是身体上的累是心里的!我不想面对我的未来,我害怕·我害怕我的未来给不了别人希望,我对自己真的放弃了,我似乎真的没有了活下去的心·我好害怕因为自己没用辜负了所有人,我好害怕因为感情用事伤害自己,我好害怕以后婚姻的变故,我好害怕长大后变成一无所有的人,我害怕变成妈妈那样的人…所以我不敢给自己设定未来了,因为我的没用我怕给所有人带来麻烦,而我就是那个麻烦·人家的青春就是青春,而我我是走一步看一步活一天看一天,可能在未来的某天突如其来的脾气我就不在了·

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2个回答
向小群心理咨询师

妈妈那样的人是什么样的人呢?我看到的是一个孤独的背影,明明很想走入人群,寻求温暖,却又害怕着,躲避着。这不是你的错,因为在你成长的过程中你体验了太多的从希望到失望的痛苦,所以不敢再去重复。允许自己的害怕和退缩,看到并承认自己对温暖的渴望。如果需要,我们可以聊一聊,做一个系统的规划,解决你的问题。

李淑艳心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李淑艳,通过您的描述能够了解到你现在是一种孤独、无助、害怕焦虑的状态。喜欢一个人独处。感觉时间过的好慢,每天压抑的心情在某一时间段会溢出。然而你又害怕在他们面前哭,在他们面前闹。你是一个多么坚强的人呀!尽管自己这么难受还在努力地控制,自己不只是身体难受,心里也非常难受。害怕自己没有未来,自己一无所有,又害怕成为妈妈的样子。害怕自己成为别人的麻烦。由于种种害怕。所以愿意独处,不愿意与其他人接触,这也是我们自我保护的一种方法。妈妈的生活对你影响很大。但在你过去的生活当中,所有的事情都与妈妈的生活相似吗?过去的事情已经发生了,我们没有办法弥补。未来的事情谁也说不好,我们只有活在当下,你的做法非常好。为你点赞。
感谢你对平台的信任,希望我的回答会给你一些帮助。祝你生活愉快!

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