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所有人都以为我会好起来，但只有我自己知道...
所望皆失望.
所有人都以为我会好起来，但只有我自己知道，阴影就是阴影，就像不会愈合的伤疤，它不会结疤，一直都是钻心的痛。
您好！我是壹点零心理服务者刘艳，很高兴能回答您的问题。通过您简单的复述，我了解到您之前遇到了人生中的一件大事，这件事情对你造成一定的伤害和影响。身边的亲人和朋友感觉你会好起来，走出来，但是在您内心深处这件事如影随形，您感觉它就像不可愈合的伤疤，一直刺痛您的心灵。
通过您简短的描述，在字里行间已经能够感觉到您的那种痛苦的心情。在人生长路上每个人都会遇到或大或小的创伤性事件，在事件中挣扎徘徊，最终走出来。您提到所有人都以为您会好起来，这说明您在大家面前呈现的是积极乐观的一面，在自己还陷入痛苦之中时，为了不让大家担心还能这样坚强实属不易。
方便告诉我这件事情发生多长时间了吗？这种痛苦程度的每次呈现自己很快就能慢慢化解吗？
时间会慢慢疗愈一切，随着时间推移，不是故意掩盖伤痛或是回避，很正向地去迎合面对，一点点就发现原来已经不那么痛了。换一种认知模式，在不好的事情上发现事情的转机和好的一面。希望我的回答能够帮助到您。
你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍，看得出你过去有一些不愉快的经历，这给你带来了困扰，他人觉得你能好起来，可以理解为他们希望你能好起来，但这也给了你一种自己的痛不被他人理解的感觉。我相信你也在努力尝试改变，你需要寻求自己的办法的途径，是否改变，如何改变是你自己的决定，不需要向他人交差，希望我的观点能给你一些参考。