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正确，是这样的
谢谢[呲牙]
是的，你看我们国家的运动员，比赛前焦虑的气吁喘喘，他们所担心的本次比赛是否能够成功，从不因为当时的焦虑而停止比赛，因为他们懂得，症状和情绪无论如何也不能通过自己的意志所转移的，而是带着焦虑，该做什么就做什么，最终还是得到了国家金牌[大笑]
是这样的。唯一要留意的就是，自己一但做不到的时候，可能会过多的责怪自己。
嗯嗯